КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885151
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 15.04.21 СВЕКЛУ ВАРЮ СЕЙЧАС, ХОЧУ ПРОСТО ЕЁ НА ТЁРКЕ И С РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ, ТУДА НЕМНОГО СОЛИ И ЧУТЬ ОРЕХОВ ОБЫЧНЫХ ГРЕЦКИХ. ТАКОЙ ВИТАМИННЫЙ САЛАТ ПОЛУЧИТСЯ.    +1
описание   +1
Свеклу варю сейчас, хочу просто её на тёрке и с растительным маслом, туда немного соли и чуть орехов обычных грецких. Такой витаминный салат получится.
рацион   +2
йогурт низкокалорийный- 250.00 гр : йогурт низкокалорийный - 250.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 5.8 кг
вода: 21.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
танцы в ритме диско - 10 мин, прыжки со скакалкой - 2 мин, растяжка - 3 мин, уборка - 20 мин, стэп-аэробика - 12 мин : йогурт низкокалорийный - 250.00 гр
сожгла: 235 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +9
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 36»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1066 +40 всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» +4
+11
Классика +3553 -2 по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» +5
+18
KissЮлик +3452 +40 всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» +12
+13
Прометей +1569 +40 15.05.2024» +4
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -2 07.05.2024 дневник номер 2» +43
+14
Шмидт +3303 +4 сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» +13
+14
Шмидт +3303 +4 наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» +4
+14
Соня 89 +1276 +40 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» +29
+13
Классика +3553 -2 заканчивается учебный год» +5
+20
Соня 89 +1276 +40 15.05.2024» +1
+2
BuketSireni +394 -59 14.05.2024» +8
+5
KissЮлик +3452 +40 вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» +10
+13
Стройная +1261 +40 15.05.2024» +2
+3
Шмидт +3303 +4 сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» +5
+14
SSS112 +1308 -2 . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+14
Прометей +1569 +40 15.05.2024» +3
+4
Шмидт +3303 +4 кот матроскин» +6
+19
SSS112 +1308 -2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +3
+6
Соня 89 +1276 +40 15.05.2024» +1
+2
Тили +571 +50 15 мая, среда. (6:38)» +15
+8
Классика +3553 -2 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +6
+20
KissЮлик +3452 +40 решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» +10
+22
Соня 89 +1276 +40 15.05.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2158 -59 снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» +1
Классика +3553 -2 работы пока что много.» +5
+18
Классика +3553 -2 надеюсь что с пятницы на суботу получится» +5
+18
Хотюшка +431 -52 буду пробовать протеин пить по вечерам» +1
+2
Прометей +1569 +40 15.05.2024» +3
+4
Д@ШуткА +1978 -52 восьмой день луного цикла:» +1
+2
KissЮлик +3452 +40 вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» +9
+17
Mmdms +1191 +40 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +8
+5
Соня 89 +1276 +40 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» +1
+6
Стройняшка Т +186 14.05.2024» +1
новая_я_) +1108 +50 как,уже среда» +10
+12
Прометей +1569 +40 15.05.2024» +3
+3
Стройная +1261 +40 15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» +3
+13
Глаша64 +284 -52 15.05.2024 дождь» +11
+12
Roberta +928 -59 вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» +3
+1
iizika всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» +6
+2
Стройная +1261 +40 15.05.2024» +2
+4
Эйва Шекер +2390 -59 утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки,» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» +23
+16
BuketSireni +394 -59 сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!» +17
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -2 14.05.2024 дневник номер 3» +31
+15
Стройная +1261 +40 15.05.2024» +3
+4
Стройная +1261 +40 15.05.2024» +2
+4
Mmdms +1191 +40 14.05.2024» +3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -2 14.05.2024 дневник номер 1» +36
+14
Лисёночек 68 +1156 -1 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +10
+13
I am +2259 +40 тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
когда уже закончится дом2? » 76
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»